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私の人生で役に立った教材を紹介します。 私は当時、仕事での人間関係に行き詰まっていて、毎日上司と口論が絶えませんでした。家に帰ってもその日を思い出し、心臓がバクバク大きな音を立てて気が休まる時がありま ...

ゆるく、リラックスして日々暮らしています。 体の筋肉に力を入れて頑張っている時は、当たり前の常識に捕らわれています。 思考が緊張しているのだから脳は、生命維持、危険回避の方向ばかりに潜在意識を使ってい ...

寝苦しい日が続いていますね。夏は体をなんだかデトックスして悪いものを出すのにいい季節だと感じます。 夏の夜は昼間と打って変わって、何か考え事をするのには良いタイミングです。1日の思考や今週一週間の流れ ...

何かを達成しようとすれば、まず自分で学ぶ必要がありることは分かっているはずです。 でも、時間がなかったり、やる気がおきなったりします。また、少しがんばっても成果が出ないと続きません。 なぜなら上手く学 ...

世の中はねたみでできていて、常に他人を比較するのが大好き 仕事でミスをしたときや、なにかを成し遂げたときに、一部の周りから誹謗中傷やいやがらせ などの言動をうけたことはないだろうか。 そのようなときは ...

やりたいことリスト50を書き出してみました。 煩悩状態です。このような個人的な欲望をリラックして、実現にしていっています。 ↓↓↓ 家族と海外で生活して、コミュニティーにはいりたい 一週間に3日本読を ...

いままでの人生、自分のネガティブな思考で苦しんできました。 昔から病気がちで、とくにア皮膚病で自殺しようと思ったことも2度あります。いまは良くなったことが奇跡のようです。 株式投資を勉強せずに手を出し ...