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私の人生で役に立った教材を紹介します。 私は当時、仕事での人間関係に行き詰まっていて、毎日上司と口論が絶えませんでした。家に帰ってもその日を思い出し、心臓がバクバク大きな音を立てて気が休まる時がありま ...

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ゆるく、リラックスして日々暮らしています。 体の筋肉に力を入れて頑張っている時は、当たり前の常識に捕らわれています。 思考が緊張しているのだから脳は、生命維持、危険回避の方向ばかりに潜在意識を使ってい ...

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孤独な毎日が続きます。 でも決して自分を信じることを忘れないでください。 楽な道はありません。しかし、苦しい道もないのです。 楽と苦しいの間のなかに幸せとやりがいがあるのだと感じています。きちんと学べ ...

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